Zamestnanci urologickej publikácie merali veľkosť falusu u mužov rôznych rás. Metaanalýza získala status serióznej akademickej práce. Ukázala: priemerná dĺžka vzpriameného penisu na celom svete je 13, 1 cm.
Evolučne je ľudský penis väčší ako penis goríl a šimpanzov. Ale v 95% prípadov sú muži nespokojní s priemernou veľkosťou. Hľadajú spôsoby, ako zväčšiť penis rýchlo, nenávratne, s minimálnymi nákladmi. Dnes bol vynájdený skvelý spôsob, ako zmierniť syndróm malého penisu.
Ako to urobiť rýchlo doma
Aby ste pochopili, ako zväčšiť svoj penis doma, mali by ste si preštudovať anatomickú štruktúru penisu. Keď pochopíte, ako sú tkanivá štruktúrované, je ľahšie zabezpečiť pokrok a zvýšenie erekcie a odpočinku o 5 cm.
Na týždeň (7 dní)
Pokročilé programy efektívne natiahnu horné väzy, tuniku penisu. Posilovaťrobte to ráno, večer, 7 dní po sebe. Medzi cvičeniami si doprajte aspoň 4 hodiny odpočinku.. Týždenný kurz urobí penis masívnejším a hrubším, ale ak prestanete cvičiť, dosiahnutý prírastok sa vráti späť.
Ranná technika:
- teplý zábal- 10 minút. Penis je vyhrievaný pre bezpečné natiahnutie tkaniva a rast bez poranenia. Obrúsok sa zahrieva v horúcej vode, položí sa na pohlavné orgány, masíruje orgán;
- V-streč. Prístup trvá 3 minúty. Na úplné vypracovanie tkanív sa používa niekoľko prístupov. Nastavený čas je 20 minút. Pauzy medzi úsekmi obnovia krvný obeh. Na konci pridajte cvičenie Sadsak (vykonané na úrovni 60% erekcie);
- teplý obklad– vyhrievacia podložka na 10 minút.
Večer opakujte 10-minútový teplý obklad. Hlavnou záťažou je jelqing. Technika sa vykonáva 15-20 minút. Zostava končí rozcvičkou.
Vykonávanie V-strečingu:
- reverzný OK grip sa umiestni na falus bez erekcie;
- hlaveň je pomaly vytiahnutá na svoju hranicu;
- umiestnite rukoväť do stredu penisu, zatlačte na 10-30 sekúnd, uvoľnite;
- zopakujte stlačenie smerom nadol, presuňte rukoväť bližšie ku koreňu - 10-30 sekúnd, uvoľnite;
- znova stlačte, ale bližšie k hlave - 10-30 sekúnd;
- opakujte kroky 5-krát.
Cvičenie Sadsak:
- urobte zahriatie, jelq, priveďte penis na 60% erekciu;
- OK grip je umiestnený pod koreň jednou rukou, na kmeň druhou;
- posilniť upnutie hlavne. Krv sa zablokuje pridaním prostredníka k úchopu;
- krv sa bude pohybovať bližšie k hlave;
- v tomto bode sa pridajú zvyšné prsty. Silný tlak vytlačí väčšinu krvi do hlavy a nafúkne ju. Tlak sa udržiava 3-5 sekúnd;
- Cvičenie sa opakuje, pričom sa menia ruky.
Jelqing:
- Základňa penisu je uchopená pravou rukou (OK grip);
- pevne stlačte krúžok a veďte ho k hlave;
- druhá ruka je položená na koreň s úchopom OK, prvá ruka je uvoľnená;
- stlačený krúžok je vedený späť do hlavy;
- opakujte 20-krát so striedaním rúk.
Za 3 dni
Zdraví muži prechádzajú za týždeň radikálnejšou cestou. Chirurgovia zväčšujú penis pomocou ligamentotómie, lipofillingu, zavádzania gélových implantátov a injekcií kyseliny hyalurónovej.
Na modernizáciu penisu a zväčšenie jeho veľkosti za 3 dni vykonávajú expresný kurz suspenzií. Ide o progresívnu metódu zvyšovania dĺžky. Vešiaky môžu byť vákuovo alebo mechanicky upevnené. Vákuum je bezpečnejšie ako zamykanie krimpovaním hlavne.
Ako umiestniť vešiak:
- v sediacej polohe je na penis pripevnený náklad do 2 kg;
- vešiak sa uvoľní, hlaveň sa stiahne pod uhlom 90 stupňov;
- zaťaženie sa drží 20 minút.
Dlhé úsilie z vešiaka ťahá za väzivo, tunica albuginea penisu. Toto je silný, zvýraznený účinok na tkanivo penisu. Aktívna 3-dňová práca s intenzitou 4 krát denne vám pomôže získať masívnejší, mäsitejší penis. Po ukončení tréningu je možný návrat na pôvodné veľkosti.
Za 1 deň
Expresnou možnosťou je pumpa so silným cievnym účinkom. Negatívny tlak vytvára lymfedém v tkanivách. Po tréningu sa penis zväčší o 3-4 cm, zväčšenie je stabilné presne 24 hodín, potom sa veľkosť postupne zmenšuje.
Technika:
- na penis sa umiestni teplý obklad;
- 5-minútové jelqing uvoľní tkanivá a zabezpečí správnu erekciu (50%);
- valec je pripojený k hadici. Penis a slabiny sú pokryté lubrikantom, banka je vtlačená do pubis, dosiahne sa tesné utesnenie;
- vykonajte 2-4 čerpania. Mal by byť ľahký tlak a pohodlné sanie hlavne. Po 2 minútach sa banka pohybuje hore a dole. Tlak sa zvýši o 1-2 palce počas 10 minút;
- banka sa vyberie;
- naneste novú časť lubrikantu na penis a jelq na 30 sekúnd;
- pre lepšie prekrvenie si dajte teplú sprchu.
Pre expresné zvýšenie použite vzduchovú pumpu. Suchá metóda výrazne zvýši prietok krvi. Sedenie trvá 2-3 hodiny s krátkymi prestávkami na odpočinok.
Pre čo najrýchlejší pokrok penis masírujte, jelq a trénujte pomocou vákuového extendra. Intenzívny program zhoršuje citlivosť.Prúd krvi nadmerne zaťažuje tkanivo penisu. Telo nevyhnutne vyvolá reakciu, penis sa v pokoji stáva oveľa hrubším. Počas erekcie corpus cavernosum prijíma 1, 5-krát viac krvi.
Expresné metódy zväčšenia za 24 hodín:
- zahrievanie, pumpovanie 10 minút, jelqing s lubrikantom 100 ťahov;
- teplý obklad, cvičenie s pumpou po dobu 15 minút, jelqing 100 trakcií (mokrých), Yuliino cvičenie 40-krát;
- zahrievanie, upnutie 3 minúty, pumpovanie 25 minút.
Naliehavé zväčšenie penisu pred sexom
Muži dostanú pred sexom dočasné zvýšenie veľkosti penisu.
Recepty:
- sódové kúpele– 40 mg/250 ml. Člen sa ponorí do teplého kúpeľa na 10 minút. Plávanie 1 hodinu pred sexom poskytne viditeľné zvýšenie objemu vďaka silnému prietoku krvi. Pravidelný postup poskytne +2 cm za 3 mesiace;
- trysky- pre okamžité zvýšenie objemu a dĺžky. V sexshope vyberú model s dodatočnou stimuláciou (antény, vibrácie);
- tablety zo skupiny PDE-5– jedená hodinu pred pohlavným stykom. Pharma rozšíri krvné cievy, ktoré zásobujú penis a zvýši prietok krvi. Jaskyne prijmú viac krvi, kmeň sa zväčší. V budúcnosti bude rast penisu zabezpečený dlhotrvajúcou erekciou;
- krémy, gély, masti– drogy sa vtierajú do penisu pred sexom. Po vstrebaní prípravok zlepšuje prietok krvi, erekciu a zvyšuje libido. Zvýšenie veľkosti sa dosiahne vďaka maximálnemu zásobovaniu krvou.
Ako jednoducho získať dočasné zvýšenie
Najjednoduchším spôsobom je použitie príloh, krémov a liekov zo skupiny PDE-5. Muži však dosahujú najnestabilnejšie výsledky. Do štandardnej veľkosti sa vrátia po 4-5 hodinách alebo nasledujúci deň.
Najjednoduchší spôsob pestovania
Ako zväčšiť penis za minútu? Najjednoduchšou metódou sú špeciálne trysky. Hračky sú dostupné v každom sexshope a sú cenovo dostupné. Nevyžadujú prácu na skutočnú korekciu, meniace sa rozmery falusu. Pre jednoduchosť používania muži platia stratou citlivosti.
Záver
Expresné metódy zamerané na rýchle zväčšenie falusu dávajú pochybný pokrok. Toto je strategické opatrenie, ktoré pomôže pred sexom. Pre nezvratný rast si vytvoria tréningový program a dodržujú ho deň čo deň.